Pengumuman Peluncuran Program Timedoor Academy Coin Exchange

Banyak orang tua zaman sekarang mencari rekomendasi psikolog anak demi mendukung kesehatan mental anak menjadi salah satu tanggung jawab penting orang tua masa kini. Tidak hanya tumbuh secara fisik, anak juga perlu tumbuh secara emosional agar dapat menghadapi berbagai tantangan kehidupan di sekolah, lingkungan sosial, maupun dalam keluarga. Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah dengan mengajak anak berkonsultasi ke psikolog anak ketika dibutuhkan. Psikolog anak adalah tenaga profesional yang memiliki keahlian khusus dalam menangani masalah emosional, perilaku, dan perkembangan anak dari usia balita hingga remaja. Banyak orang tua yang masih ragu membawa anaknya ke psikolog karena khawatir akan stigma. Padahal, konsultasi dengan psikolog justru bisa mencegah masalah semakin berkembang dan mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Berikut ini adalah 5 rekomendasi layanan psikolog anak terbaik yang bisa menjadi pilihan orang tua, baik untuk konsultasi offline maupun online. 1. Klinik Tumbuh Kembang Anak RSAB Harapan Kita Klinik ini berada di bawah naungan Rumah Sakit Anak dan Bunda Harapan Kita, Jakarta. Dikenal memiliki tenaga psikolog anak yang profesional dan berpengalaman, klinik ini sering menjadi rujukan untuk anak dengan masalah keterlambatan bicara, gangguan perilaku, dan kesulitan belajar. Fasilitas: Observasi dan terapi anak Psikotes perkembangan Konsultasi orang tua Harga: Mulai dari Rp300.000 per sesiLokasi: Jakarta BaratJadwal: Senin sampai Sabtu 2. Lembaga Psikologi Terapan UI (LPT UI) LPT UI adalah lembaga di bawah Fakultas Psikologi Universitas Indonesia yang menyediakan layanan psikolog anak berkualitas dengan harga yang terjangkau. Anak-anak dengan kesulitan akademik, sosial, maupun emosional bisa mendapatkan sesi konsultasi yang sesuai kebutuhan. Fasilitas: Psikotes IQ dan EQ Terapi bermain Konseling keluarga Harga: Mulai dari Rp200.000Lokasi: Depok (tersedia juga layanan daring)Jadwal: Senin sampai Jumat 3. Personal Growth Personal Growth adalah klinik psikologi yang menyediakan layanan lengkap, termasuk konsultasi dengan psikolog anak. Klinik ini menawarkan pendekatan yang ramah anak dan berfokus pada pemulihan emosional secara menyeluruh. Fasilitas: Terapi kognitif-perilaku untuk anak Psikotes bakat dan minat Parenting support Harga: Mulai dari Rp500.000 per sesiLokasi: Jakarta SelatanJadwal: Fleksibel dengan perjanjian 4. TigaGenerasi TigaGenerasi dikenal dengan pendekatan yang ramah keluarga dan menyediakan berbagai layanan konsultasi psikologi, termasuk untuk anak-anak. Psikolog anak di sini menggunakan teknik terapi bermain, seni, dan cerita untuk membantu anak merasa nyaman saat berbicara. Fasilitas: Terapi seni dan bermain Psikoedukasi untuk orang tua Webinar parenting Harga: Mulai dari Rp450.000Lokasi: Jakarta dan layanan onlineJadwal: Senin sampai Sabtu 5. Riliv for Kids Riliv adalah platform konseling online yang kini juga menyediakan layanan psikolog anak. Solusi ini cocok bagi orang tua yang membutuhkan kemudahan tanpa harus keluar rumah. Melalui platform ini, anak bisa berbicara dengan psikolog anak profesional secara daring. Fasilitas: Konsultasi video call Chat dengan psikolog anak Program penguatan mental anak Harga: Mulai dari Rp150.000 per sesiPlatform: Aplikasi RilivJadwal: Fleksibel dan bisa dijadwalkan langsung Tips Memilih Psikolog Anak yang Tepat Memilih psikolog anak tidak bisa sembarangan. Berikut beberapa hal yang bisa diperhatikan: Sertifikasi dan Kredibilitas: Pastikan psikolog anak memiliki lisensi resmi dan pengalaman menangani kasus anak sesuai usia dan kebutuhan anak Anda. Kenyamanan Anak: Anak harus merasa nyaman dengan psikolognya. Sesi pertama bisa menjadi penilaian apakah anak cocok dengan pendekatan psikolog tersebut. Fleksibilitas dan Akses: Pilih psikolog yang mudah diakses, baik dari lokasi maupun ketersediaan waktu konsultasi. Platform online bisa jadi alternatif jika anak sulit diajak keluar rumah. Meningkatkan Kesehatan Mental Anak Lewat Belajar Coding? Selain dukungan emosional dari psikolog anak, Anda juga bisa membantu anak mengembangkan kepercayaan diri dan ketenangan pikiran melalui aktivitas positif seperti coding. Coding bukan hanya soal komputer, tapi juga cara melatih fokus, menyelesaikan masalah, dan meningkatkan rasa percaya diri anak dalam suasana yang menyenangkan. Timedoor Academy menyediakan kursus coding online yang ramah anak dan berbasis proyek, untuk anak usia 5 sampai 18 tahun. Coba kelas gratisnya sekarang di Timedoor Academy!

Niat shalat Idul Adha adalah salah satu aspek penting yang perlu dipahami setiap Muslim menjelang Hari Raya Idul Adha. Mengetahui dan memahami niat shalat Idul Adha dengan benar sangat membantu dalam melaksanakan ibadah sunnah yang penuh makna ini. Pada artikel ini, kita akan membahas secara lengkap tentang niat shalat Idul Adha 2025, tata cara pelaksanaannya, jadwal resmi, serta ide aktivitas positif yang bisa dilakukan bersama anak selama libur Idul Adha, termasuk mengenalkan mereka pada dunia coding bersama Timedoor Academy. Niat Shalat Idul Adha 2025: Lafal, Makna, dan Cara Mengucapkannya Sebelum melaksanakan ibadah, sangat dianjurkan untuk memahami niat shalat Idul Adha baik sebagai imam maupun makmum. Niat shalat Idul Adha biasanya diucapkan dalam hati bersamaan dengan takbiratul ihram. Berikut ini lafal niat shalat Idul Adha beserta artinya: Niat shalat Idul Adha sebagai Makmum: اُصَلِّي سُنَّةً لِعِيْدِ الأَضْحَى رَكْعَتَيْنِ مَأْمُوْمًا ِللهِ تَعَالَىArtinya: “Aku niat shalat sunnah Idul Adha dua rakaat sebagai makmum karena Allah Ta’ala.” Niat shalat Idul Adha sebagai Imam: اُصَلِّي سُنَّةً لِعِيْدِ الأَضْحَى رَكْعَتَيْنِ إِمَامًا ِللهِ تَعَالَىArtinya: “Aku niat shalat sunnah Idul Adha dua rakaat sebagai imam karena Allah Ta’ala.” Mengajarkan niat shalat Idul Adha kepada anak juga sangat penting agar mereka tumbuh dengan kebiasaan ibadah yang benar sejak dini. Tata Cara Shalat Idul Adha 2025 Setelah memahami niat shalat Idul Adha, penting juga untuk mengetahui tata cara pelaksanaannya. Berikut langkah-langkah singkat shalat Idul Adha 2025: Membaca niat shalat Idul Adha di dalam hati saat takbiratul ihram. Pada rakaat pertama, setelah takbiratul ihram, lakukan 7 kali takbir. Membaca Al-Fatihah, dilanjutkan dengan surat pendek. Melanjutkan gerakan shalat seperti biasa hingga sujud. Pada rakaat kedua, lakukan 5 kali takbir setelah berdiri dari sujud. Membaca Al-Fatihah dan surat pendek lagi. Melanjutkan gerakan shalat hingga salam. Setelah itu, menyimak khutbah Idul Adha jika memungkinkan. Dengan memahami niat shalat Idul Adha dan tata caranya, ibadah Idul Adha akan semakin bermakna dan sesuai tuntunan. Jadwal Shalat Idul Adha 2025 Hari Raya Idul Adha 2025 diperkirakan jatuh pada Jumat, 6 Juni 2025. Jadwal shalat Idul Adha biasanya dilaksanakan pagi hari, sekitar pukul 06.00-07.00 waktu setempat, tergantung wilayah masing-masing. Untuk kepastian jadwal shalat Idul Adha, sebaiknya cek pengumuman resmi dari masjid terdekat atau Kementerian Agama di wilayah Anda. Libur Idul Adha menjadi waktu yang sangat tepat untuk mempererat kebersamaan keluarga dan memberikan pengalaman baru pada anak-anak. Makna Libur Idul Adha untuk Keluarga dan Anak Libur Idul Adha bukan hanya tentang pelaksanaan kurban, tapi juga waktu yang tepat untuk memperkuat ikatan keluarga dan menanamkan nilai ibadah kepada anak. Anda bisa memulai dengan mengajarkan niat shalat Idul Adha dan melibatkan anak dalam berbagai aktivitas positif selama liburan, seperti berbagi daging kurban atau gotong royong di lingkungan sekitar. Inspirasi Aktivitas Positif Selama Libur Idul Adha Agar libur Idul Adha 2025 semakin bermakna, berikut beberapa inspirasi aktivitas yang dapat dicoba bersama anak: Belajar Niat dan Tata Cara Shalat Idul AdhaAjak anak mempelajari niat shalat Idul Adha dan mempraktikkan tata caranya di rumah sebelum berangkat ke masjid. Anak akan merasa lebih percaya diri saat ikut shalat berjamaah. Mengenalkan Nilai Berbagi dan Gotong RoyongLibatkan anak dalam pembagian daging kurban serta kegiatan sosial lainnya. Mengisi Waktu dengan Kegiatan EdukatifSelain ibadah, waktu libur bisa dimanfaatkan untuk mengenalkan anak pada dunia teknologi dan coding. Belajar Coding: Aktivitas Positif untuk Masa Depan Anak Selain mengajarkan niat shalat Idul Adha, mengisi waktu anak dengan kegiatan belajar coding bisa menjadi pengalaman seru dan bermanfaat. Coding melatih anak berpikir kritis, kreatif, serta menyelesaikan masalah. Timedoor Academy menyediakan kelas coding online interaktif yang bisa diikuti dari rumah selama libur Idul Adha. Materinya disesuaikan dengan usia, mudah dipahami, dan penuh proyek menarik. Timedoor Academy juga menyediakan free trial class untuk anak yang ingin mencoba belajar coding tanpa biaya. Dengan begitu, anak bisa merasakan serunya belajar coding dan menambah keterampilan baru selama libur Idul Adha. Tips Memaksimalkan Libur Idul Adha untuk Anak Jadwalkan aktivitas harian anak agar tetap produktif dan semangat belajar. Seimbangkan antara waktu ibadah, bermain, belajar, dan istirahat. Dukung anak mencoba hal baru seperti coding, di samping menghafal niat shalat Idul Adha. Dampingi anak saat beraktivitas agar lebih percaya diri dan nyaman. Libur Idul Adha, Momen Berharga untuk Edukasi Anak Memahami niat shalat Idul Adha adalah langkah awal yang penting agar ibadah berjalan sesuai tuntunan. Libur Idul Adha 2025 juga merupakan kesempatan emas untuk mengajarkan nilai-nilai positif kepada anak, baik dari sisi spiritual maupun keterampilan masa depan seperti coding. Manfaatkan momen ini untuk memperkuat kebersamaan keluarga, mengajarkan anak niat shalat Idul Adha, dan mengenalkan aktivitas edukatif bersama Timedoor Academy. Jangan lewatkan kesempatan memanfaatkan libur Idul Adha secara optimal. Ajak anak belajar hal baru dan ciptakan pengalaman berharga bersama keluarga!

Seiring dengan maraknya alat teknologi canggih—mulai dari TV, tablet, smartphone, hingga laptop, banyak orang tua saat ini bertanya-tanya: bagaimana cara mengurangi screen time pada anak tanpa harus berdebat setiap hari? Dengan semakin banyaknya kegiatan belajar, hiburan, dan interaksi sosial yang dilakukan secara online, anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu di depan layar daripada sebelumnya. Padahal, screen time berlebihan bisa berdampak pada kesehatan fisik, kualitas tidur, bahkan kondisi emosional anak. Lalu bagaimana cara menyeimbangkannya? Artikel ini membagikan tips praktis untuk mengurangi waktu layar sekaligus mendorong anak lebih aktif secara fisik, agar mereka tumbuh lebih sehat dan seimbang.   Kenapa Screen Time Perlu Dikurangi? Memahami cara mengurangi screen time pada anak dimulai dari mengetahui dampaknya. Menurut American Academy of Pediatrics, anak usia di atas lima tahun sebaiknya tidak menghabiskan lebih dari dua jam per hari untuk screen time (di luar kebutuhan belajar). Terlalu sering menatap layar bisa menyebabkan: Ketegangan mata dan postur tubuh yang buruk Gangguan tidur Kenaikan berat badan dan lesu Penurunan fokus dan kreativitas Sebaliknya, aktivitas fisik yang rutin bermanfaat untuk: Pertumbuhan yang sehat dan tulang yang kuat Suasana hati yang lebih baik dan fokus yang meningkat Pola tidur yang teratur Kemampuan sosial dan kerja sama tim   1. Buat Aturan dan Jadwal yang Konsisten Langkah pertama dalam menerapkan cara mengurangi screen time pada anak adalah dengan menetapkan batasan yang jelas. Anak-anak cenderung lebih nyaman dengan rutinitas, dan jadwal yang konsisten membantu mereka belajar disiplin. Alternatif: Tetapkan waktu bebas gadget di pagi dan malam hari Gunakan timer atau aplikasi untuk membatasi durasi Jangan letakkan perangkat di kamar tidur, terutama menjelang tidur Berikan reward untuk aktivitas tanpa layar 2. Ganti Screen Time Pasif dengan Aktivitas Kreatif Tidak semua screen time itu buruk. Tapi penting untuk mengarahkan anak ke aktivitas yang lebih kreatif atau menggantinya dengan kegiatan fisik. Alternatif: Ajak anak menggambar, menyusun puzzle, atau kerajinan tangan Tukar tontonan pasif dengan video edukatif yang interaktif Gunakan aplikasi musik untuk mengajak mereka menari Daftarkan anak ke les olahraga seperti berenang atau bela diri 3. Jadi Contoh yang Baik Anak-anak meniru kebiasaan orang dewasa. Kalau orang tua terus-menerus bermain ponsel, tentu lebih sulit meminta anak menjauh dari layar. Menjadi panutan adalah cara yang sangat efektif untuk menunjukkan cara mengurangi screen time pada anak. Alternatif: Membaca buku saat anak sedang bermain Jauhkan ponsel saat makan bersama Ajak jalan sore sebagai pengganti nonton TV Bermain permainan fisik bersama anak 4. Libatkan Anak dalam Merancang Waktu Screen Time Saat anak dilibatkan dalam perencanaan aktivitas, mereka akan lebih bersemangat untuk menjalankannya. Coba ajak anak menyusun jadwal mingguan bebas layar. Alternatif: Buat toples ide aktivitas seperti bersepeda, membuat kue, atau petak umpet Gunakan stiker sebagai penghargaan screen-free time Biarkan anak memilih permainan keluarga atau rencana akhir pekan 5. Bangun Rutinitas Fisik yang Menyenangkan Menyeimbangkan screen time dengan gerak tubuh tidak harus lewat olahraga formal. Cari tahu apa yang mereka suka, lalu kembangkan dari situ. Alternatif: Rancang rintangan di halaman rumah Selipkan sesi menari di sela belajar Yoga keluarga atau stretching bareng Tonton video gerak pendek khusus anak Ubah kegiatan rumah jadi lomba kecil yang seru 6. Gunakan Teknologi yang Mendorong Aktivitas Fisik Mengaplikasikan cara mengurangi screen time pada anak.sepenuhnya mungkin tidak realistis. Tapi teknologi juga bisa dipakai untuk menggerakkan anak, jika digunakan secara bijak. Alternatif: Aplikasi menari seperti GoNoodle Game AR yang mendorong anak berjalan atau bergerak Video game olahraga seperti Ring Fit Platform belajar yang menyisipkan jeda aktivitas fisik 7. Ciptakan Tradisi Bebas Screen Time Luangkan waktu berkualitas bersama keluarga dengan kegiatan yang tidak melibatkan layar. Kebiasaan ini akan mempererat hubungan dan menunjukkan bahwa bersenang-senang tidak selalu harus lewat gadget. Alternatif: Malam masak bareng keluarga Jalan-jalan ke taman atau alam terbuka Berkebun atau proyek DIY bersama Ikut kegiatan sosial atau komunitas lokal Menerapkan cara mengurangi screen time pada anak bukan berarti harus melarang penggunaan gadget sepenuhnya. Yang penting adalah membangun rutinitas yang sehat dan seimbang. Ketika waktu layar dipadukan dengan aktivitas fisik, anak jadi lebih fokus, kreatif, dan tangguh secara emosional. Dengan keterlibatan orang tua, aturan yang jelas, dan kegiatan seru sebagai pengganti, anak-anak bisa tumbuh dengan pola hidup yang aktif tanpa kehilangan manfaat positif dari teknologi.   Screen Time yang Sehat Dimulai di Timedoor Academy Ingin menjadikan screen time anak lebih bermanfaat? Di Timedoor Academy, anak-anak bisa belajar coding, animasi, dan proyek digital lainnya dalam lingkungan yang menyenangkan dan terstruktur. Didampingi oleh guru secara langsung dan jadwal fleksibel, program kami membantu membentuk kebiasaan digital yang sehat dan berpikir kritis. Coba kelas gratisnya dan lihat bagaimana anak bisa menikmati screen time dengan cara yang lebih cerdas dan seimbang. Kunjungi Timedoor Academy untuk mulai hari ini.